jongkok sedikit, sama seperti posisi bersiap menerima bola saat main badminton atau tennis, agar posisi berdiri stabil.
punggung di bungkukkan sedikit, tapi posisi punggung harus tetap lurus
berat badan di ujung kaki bukan ditumit.
Grip (memegang golf stick)
betul betul perhatikan dan praktekkan grip yang benar, agar pegangan enak dan swing bisa konstan (terarah dan jauh)
memegang stik seperti memegang odol, dipegang saja tapi jangan ditekan hingga odolnya keluar.Grip jangan keras, karena golf adalah swing bukan hit yang utama
Kita harus bisa melihat 2 bejolan tinju tangan kiri dan v antar jempol dan telunjuk tangan kanan harus berada diatas
Backswing (menarik golf stick ke belakang untuk ancang ancang memukul)
kaki kanan tidak sampe lurus, bengkok sedikit
tangan harus lurus saat backswing sehingga bisa menjadi pegas saat swing
sewaktu backswing yg pertama bergerak adalah pergelangan tangan sehingga stick sejajar dengan tanah baru dilanjutkan dengan gerakan lengan.
Swing (ayunan memukul bola golf)
awalnya not power but swing, tetapi setelah swing terbentuk, baru ditambah power.
backswing kosong, tanpa tenaga sehingga harus cukup santai dan pelan
gaya terbentuk bukan karena sengaja bergaya, tetapi karena swing yang benar akan otomatis membentuk gaya yang bagus
pukul menggunakan tenaga tangan, dan juga tenaga badan bersamaan,sehingga timing harus tepat saat club menyentuh bola, tenaga tangan dan badan bersamaan pada titik yg tercepat.
Follow through (ayunan setelah bola golf terpukul)
berat badan harus semua berpindah ke kaki kiri, tidak boleh ada sisa beban sedikitpun di kaki kanan.
jangan cepat cepat ingin melihat hasil pukulan.
satu cara untuk melatihnya adalah dengan merapatkan kaki dan gunakan iron 8 untuk memukul bola, bila kita terlalu cepat melihat hasil, bola tidak akan bisa terbang.
stick di setelah impact bola, di swing jauh ke depan, jangan ditahan
UMUM
feeling dan latihan adalah yang paling memegang peranan penting
keadaan yang santai dan tidak di kejar- kejar, akan membuat hasil permainan yang bagus.
gunakan kaca besar/video untuk melihat postur saat kita akan melakukan swing
untuk jauh harus stance yg benar( posisi tubuh bagian atas yg benar) sehinggabisa memanfaatkan otot tubuh untuk memukul jauh dan bukan cuma otot tangan
pukullah bola dengan perasaan dan senyuman
bayangkan hasil pukulan bola yang diinginkan.
baca komik dandoh
yang paling penting : enjoy the game :)
Tips dari teman: bila isteri kita masih belum memarahin kita karena kita sering bermain golf, belum bisa disebut pemain golf. menurut saya ada benarnya juga, agar sesuatu bisa maju kita perlufokus, konsisten dan rajin, akibatnya waktu yg dihabiskan pasti banyak, tapi hasilnya pasti lebih bagus daripada jarang latihan, sehingga walaupun sdh lama di stempel sebagai pemain golf tidak akan nampak hasil yang bagus
agar bola bisa jauh, swing waktu di bawah/impact harus kencang dan ayunan dari badan harus bersamaan kuat.
stance yg benar
Golf Wisdom
jangan terlalu cepat berpaling untuk melihat hasil, pastikan kita melihat tugas kita maksimal dulu, otomatis hasil akan bagus.
selalu berusaha untuk mencari cara yang lebih profesional, sehingga dalam satu pukulan hasil bisa lebih bagus daripada pukulan amatir.
